Howl!

Das Fenriz Trainingszentrum bietet eine Auswahl moderner Kampfsportarten (MMA, Grappling und K1) sowie eigenständiges, aber auch persönlich betreutes Krafttraining.
Los geht's!

Funktionelles Training

… oder Crosstraining spiegelt den neuesten Stand des Athletiktrainings wider. Mit Hilfe von Kettle Bells, Lang- und Kurzhantelstangen, Klimmzuganlagen, Jump Boxes, dem eigenen Körpergewicht und mehr wird der Körper ganzheitlich trainiert und alle Aspekte der Fitness geschult.

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MMA

Mixed Martial Arts (MMA) erklärt sich eigentlich durch die drei Wörter… Dieser Sport erlaubt das Spektrum diverser Kampfsportarten und ermöglicht so, verschiedene Kampfsport-Stile zu vergleichen oder so unterschiedliche Techniken zu lernen, so dass man jeden einzelnen Stil kontern kann.

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Grappling

Das Grappling ist eine Modernisierung der Greifkampfsportarten und wird im 21. Jahrhundert der am meisten verbreitete Kampfsport auf Freizeitebene werden.
Gekämpft wird GRUNDSÄTZLICH ohne Schläge, Tritte oder sonstige sogenannte ballistische Techniken.

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Fenriz Fight Challenge IV

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We are all one

Die Freiheit des Einzelnen endet dort, wo sie die anderer einschränkt!

We speak English

If German is not your mother tongue and you have to deal with our language… well, you have my compassion!

Und noch ein Kurs!

Anscheinend ist es unserem hungrigen Wettkampfteam gelungen, Jan zu überreden, sie regelmäßig gegen sich selbst auf die Probe zu stellen. Mittwochs 17 Uhr HIIT mit 360° Body by Jan Garling Gib alles, nur nicht AUF! HOWL

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Neulich Nacht im Gym…

Anscheinend hat das extrem gute Wetter seinen Tribut von den Fastenden gefordert… Sehen wir einander Donnerstag zahlreicher, Jungs? Ihr wart doch von der Idee so begeistert – dann will ich ein volles Gym haben, Wölfe!

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Heute beginnt der Ramadan 2016. Das Fenriz Trainingszentrum wünscht allen praktizierenden Muslimen eine leichte Fastenzeit. Morgen geht Dienstags und Donnerstags das Ramadan Training speziell für euch los, damit ihr nach Sonnenuntergang essen und trinken und euch...

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Wolfshöhle