Howl!

Das Fenriz Trainingszentrum bietet MMA, Grappling und Brazilian Jiu Jitsu,  sowie eigenständiges und persönlich betreutes Krafttraining und Athletiktraining.

Los geht's!

Funktionelles Training

… oder Crosstraining spiegelt den neuesten Stand des Athletiktrainings wider. Mit Hilfe von Kettle Bells, Lang- und Kurzhantelstangen, Klimmzuganlagen, Jump Boxes, dem eigenen Körpergewicht und mehr wird der Körper ganzheitlich trainiert und alle Aspekte der Fitness geschult.

Weiterlesen

MMA

Mixed Martial Arts (MMA) erklärt sich eigentlich durch die drei Wörter… Dieser Sport erlaubt das Spektrum diverser Kampfsportarten und ermöglicht so, verschiedene Kampfsport-Stile zu vergleichen oder so unterschiedliche Techniken zu lernen, so dass man jeden einzelnen Stil kontern kann.

Weiterlesen

Grappling/ BJJ

Das Grappling ist eine Modernisierung der Greifkampfsportarten und wird im 21. Jahrhundert der am meisten verbreitete Kampfsport auf Freizeitebene werden.
Gekämpft wird GRUNDSÄTZLICH ohne Schläge, Tritte oder sonstige sogenannte ballistische Techniken.

 

Weiterlesen

Fenriz Fight Challenge IV

Tag(s)

:

Stunde(N)

:

Minute(N)

:

Sekunde(N)

We are all one

Die Freiheit des Einzelnen endet dort, wo sie die anderer einschränkt!

We speak English

If German is not your mother tongue and you have to deal with our language… well, you have my compassion!

NUR NOCH 3 TAGE

Die Kämpfe sind in der Reihenfolge geplant, in der sie jetzt auf der Fightcard stehen.   Einlass Ab...

mehr lesen

Das Kindertraining BJJ beginnt

Mit großer Begeisterung beider Seiten hat das erste Kindertraining gestern, Montag statt gefunden. Spielerisch, kindgerecht, aber auch immer mit einem wachsamen Auge auf guter Technik vermittelt Felipe die Grundlagen des Brazilian Jiu...

mehr lesen

Und noch ein Kurs!

Anscheinend ist es unserem hungrigen Wettkampfteam gelungen, Jan zu überreden, sie regelmäßig gegen sich selbst auf die Probe zu stellen. Mittwochs 17 Uhr HIIT mit 360° Body by Jan Garling Gib alles, nur nicht AUF! HOWL

mehr lesen

Wolfshöhle