Howl!

Das Fenriz Trainingszentrum bietet MMA, Grappling und Brazilian Jiu Jitsu,  sowie eigenständiges und persönlich betreutes Krafttraining und Athletiktraining.

Funktionelles Training

… oder Crosstraining spiegelt den neuesten Stand des Athletiktrainings wider. Mit Hilfe von Kettle Bells, Lang- und Kurzhantelstangen, Klimmzuganlagen, Jump Boxes, dem eigenen Körpergewicht und mehr wird der Körper ganzheitlich trainiert und alle Aspekte der Fitness geschult.

MMA

Mixed Martial Arts (MMA) erklärt sich eigentlich durch die drei Wörter… Dieser Sport erlaubt das Spektrum diverser Kampfsportarten und ermöglicht so, verschiedene Kampfsport-Stile zu vergleichen oder so unterschiedliche Techniken zu lernen, so dass man jeden einzelnen Stil kontern kann.

Grappling / BJJ

Das Grappling ist eine Modernisierung der Greifkampfsportarten und wird im 21. Jahrhundert der am meisten verbreitete Kampfsport auf Freizeitebene werden.
Gekämpft wird grundsätzlich ohne Schläge, Tritte oder sonstige sogenannte ballistische Techniken.

We are all one

Die Freiheit des Einzelnen endet dort, wo sie die anderer einschränkt!

We speak English

If German is not your mother tongue and you have to deal with our language… well, you have my compassion!

Mission Report MMA Berlin Grappling Turnier

Am Samstag war Felipe mit einer Delegation unserer BJJ Kämpfer auf dem Grappling Turnier von MMA Berlin. Auf einem insgesamt angenehm empfundenen Event konnten Jakob und William einen ersten bzw. 2. Platz ergattern und Darina bei den Frauen ebenfalls Silber gewinnen....

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Seltsamer Feiertag…

Nunja, offenbar haben wir jetzt alle 500 Jahre einen weiteren Feiertag im Kalender... für den nächsten haben wir bereits große Pläne.   Wir verfahren mit dem Martin Luther Gedenktag ganz nach Protokoll und öffnen das Gym für euch von 11 - 14 Uhr.    ...

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Für ein Probetraining einfach eine Stunde aussuchen und Termin vereinbaren.

Bringt bitte Sportsachen und Badeschuhe mit.

Wolfshöhle

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Anfahrt

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